Veel vrouwen gaan aan de slag met het trainen van de bekkenbodemspieren tijdens de zwangerschap. Het trainen van de bekkenbodem heeft echter ook voordelen als... Lees meer
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.Ok
De beste oefeningen voor bekkenbodemtraining 
Duurzaam onderweg 
Zorg dat dit sportmateriaal klaarstaat in het tuinhok voor een spelletje in eigen tuin 
Zinvolle oefeningen voor het verbeteren van rugpijn 
Waar vind je sportmateriaal voor G-sporters?