Zorg dat dit sportmateriaal klaarstaat in het tuinhok voor een spelletje in eigen tuin 
Zinvolle oefeningen voor het verbeteren van rugpijn 
Waar vind je sportmateriaal voor G-sporters? 
Wat brengt sport teweeg? 
Verantwoord stretchen met deze oefeningen 
Wandelen geniet ononderbroken populariteit bij ambitieuze sporters, gezinnen en senioren, en ook steeds meer jongeren worden actief. Deze sportieve vrijetijdsbesteding is in zwang omdat wandelen... Lees meer
Voedingsvezels zijn een van de voedingsstoffen die we altijd in onze voeding aanwezig moeten hebben, maar we moeten ook weten wat de gevolgen zijn, zowel... Lees meer
Om te zorgen dat men genoeg vitamines binnenkrijgt, zijn er vele vitaminepillen te verkrijgen in de winkels. Maar wat voegen die vitaminepillen toe? Voor wie... Lees meer
Proteïnedranken, proteïnepoeders, proteïnerepen, enzovoorts… Steeds meer worden ze gekocht, gegeten of gedronken. Ook onder sporters wordt er steeds meer gebruik van gemaakt, omdat het een... Lees meer
Omdat racketsporten zoveel voordelen hebben, wekken zij steeds meer belangstelling bij de liefhebbers. Als gevolg daarvan neemt het aantal mensen dat ze beoefent van jaar... Lees meer
Onderzoek naar sport, lichaamsbeweging en minerale voeding is al tientallen jaren aan de gang. Algemeen wordt aangenomen dat zware inspanning de behoefte aan mineralen kan... Lees meer